ハリウッド式整体
あのナイスなボディはそうしてつくられるんですね・・・

会社の人に良く褒めてもらえる、私の唯一の自慢は、手際が良いこと。
自分ではそうは思っていないけど、何人もの人、
ましてや自分より年上の人にそう言われると、悪い気がしないのは当然ですよね・・？
会議前の準備、アポ取り、資料作り・・・、
何か、困ったことがあると、私に相談してくる人が社内には結構います。

でも、家では母に「どうしてそんなに要領が悪いのかしら？」と文句を言われる。
料理をする時も、掃除をする時も、とにかく無駄なことが多すぎると
言うのが母の意見なのです・・・・

でも、『手際が良い』というのは『要領がよい』わけで、
だとしたら、会社で言われることと、
母に言われることが真逆ですよね？

そこで、『手際が良い』と『要領が良い』の意味を調べてみたら
『手際が良い』というのは、要領を得ているので動作が早く、
テキパキと作業ができると言う意味みたいで、
『要領が良い』は、コツや重要なポイントを把握していることで
無駄なく作業ができるってことみたい・・・・。

全く同じ意味ではないにしても、内容的には良く似たものだよね。

母にとっては、要領が悪い私でも、
会社では重宝されていることを、何とか母に理解させて
母の勘違いをときたいと思っているのだけど、一体どんな案があるかしら・・・・・

こんにちは、ちょこです^^

私のお正月は、毎年痛いお正月になってしまいました(T_T)
年末に事務所の大掃除をしたのですが、
腰を痛めてしまって、歩く事もまともにできないくらいの痛み。

年明け早々に整体へ行ってきましたよ～^^;
本当にすごい痛みで、年末は自宅で寝てたのですが、
座る事さえままならなくなって、これはヤバイとタクシーに。

先生が診察時に聞かれたのは、足首捻挫の治療の経験があるか？
あるんですよ～。
学生時代に、ひどい足首捻挫で治療したのですが、
シップを張るくらいでした。
この足首捻挫の治療の仕方が良くなかったみたいなんです。
ちゃんとした治療をしていないと、間接がずれて、
腰にまで痛みが出てくるとの事。
まさか足首捻挫の治療が原因で腰が弱くなってたなんて、
信じられませんでした。

みなさんも気をつけてくださいね。
以前、捻挫をした経験があって、関節痛などに困ってる方は、
一度、整体などの専門家の先生に診せてみてください。

足首捻挫の治療とは、こちらが参考になると思います。
→創業1987年の整体 | 十全治療院
http://www.juzen.net/ankle_sprain.html

ポテトチップスと塩のポップコーン、それにコーラ。
これはわたしが自宅で映画を見るときの定番です。(笑)
映画館の雰囲気を大事に・・・と言うわけじゃないんだけど、どうしても食べたくなるんだ。
途中で買いに行くというノコギリヤシも嫌なので、絶対に買ってくる。

この間、親戚の子が塾の短期講習とかでうちにとまりに来た。
短期講習で命一杯勉強して帰ってくるので、うちではのんびりしなよって話していたんだ。

だから一緒にDVDをみたり、ゲームしたりたのしんじゃった。♪
うちね、運動不足解消にWiiがあるので、それでがっつり運動しちゃった。
それに、家にあるDVDの数に目がきらきら。
彼女も、洋画がすごく好きなんだって。

昔の名作から現在の新作まで、結構な本数、見ていったな。
最終日なんて、午前中で講習が終わったもんで、今日は泊まって明日帰る予定にしてDVD三昧したい！っていうから、かなりの本数見ました。
渋い彼女はジュード・ロウがすきなんだって。
うーん・・・なかなかだね。
それにジョージ・クルーニーも好きっていうから、わたしよりも渋好みかも。(笑)

今度一緒に映画を見ようって約束してわかれたよ。

不整脈の症状のことならこちら

母が胸の痛みがあるって言い出したので
ネットで
色々調べていたら
ここのサイトを見つけて
結構いい情報が載っていたので
ここにリンクしておきます。

素人判断はよくないと思うけど
私がネットで調べた限りでは
やっぱり不整脈の症状が出ているのではないかと
おもっています。

だってサイトに書いてあったけど
不整脈の症状には
胸の痛みの他に、めまい、息切れ、ふらつき、失神
急に脈が高くなるとかのものがあって
どれも、母の症状にあってたから。

不整脈の症状が
一気に出たわけじゃないけど
今日は、胸の痛み
昨日はめまいみたいな感じで
不整脈の症状が、順番順番に出ているから。

明日、二人で病院に行って来ようと思っています。
母もなんだか、弱気になってしまってね。。
だから
明日は休暇を取って
一緒についていってあげようと思って。

最近、親孝行らしいことは
何一つしていないからね。
だからこういう時くらいこそ
手伝ってあげないとなって思って。

まあ、私の方は
おかげさまで
風邪一つ引くことなく
健康的な毎日を送ってるけどね。

きちんと睡眠取ってるし
それに食事もきちんと取ってるからね。

これが私の健康の秘訣。
でも最近、運動が足りないかな。

久々に日本映画を見に行ってきました。日本映画って当たり外れが大きいって感じがするんですけど、今回の当たりでしたね。面白かったです。ハリウッド大作ばっかり見ていると日本の映画ってスケール小さいなって思うこともありますが、結局脚本が面白くて良い俳優さんが出ているものであれば低予算でも良い映画って作れるんですよね。でもタレントの人気に頼っているような作品には面白くないものが多いです。やっぱり一番大事なのは脚本とエンン出ですかね。なので私は好きな俳優さんが出ている映画を観ますけど、監督で見る映画を選んだりもします。

こんなに映画好きだと、もしも目が見えなくなってしまうようなことがったら、自分はショックだそろうなって思います。最近眼精疲労の頭痛による痛みが時々あるんですよね。眼精疲労の頭痛の痛みってわかるのは、目の奥に痛みがあるような頭痛だから。眼精疲労の頭痛に効くようなものが何かないでしょうかね。眼精疲労の頭痛とは目の使い過ぎからくるとはわかってはいても、映画を観ないわけにはいかないし。眼精疲労の頭痛の痛みに整体が効くって話を聞いたことがあるんですけど、本当ですかね。本当なら、行ってみたいなと思っているんですけどね。

先日、事務所の溜まりに溜まった資料を整理をしました。
手際よくガンガン集中して整理してたのですが、
ダンボールを次から次へ運んでいる際に、誤って足首を捻ってしまいました。

最初のうちは痛みもなくて、まぁ平気かな？くらいに思っていたのですが、
家に帰ることには結構腫れてきてて、痛みで歩くのもしんどい、、、、。
これって、あきらかに足首捻挫ですね。

同僚が足首捻挫の時は「動かすと治りが遅い」とアドバイスしてくれたので、
その日は安静を見てタクシーでの帰宅となりました。

翌朝、即効で近くの整骨院に行ってみてもらうと、
予想通りの足首捻挫でした。昨日よりも腫れてて如何にも痛々しいです。
湿布を貼ってもらって、簡単に固定して治療は終わりました。
先生が言うには、足首捻挫の治療とは初期の処置が大切らしく、
捻挫したなと思ったら即アイシングして炎症を抑えるのが重要らしいです。
私みたいに放っておくと、こんなふうに腫れ上がって痛みが強くなるそう。

足首を固定してもらったので普通に歩けるようにはなり、
その日は普通に出社しました。ただ、電車にのるのが辛いですね。
足首捻挫かなり面倒です。皆さんも怪我には十分気をつけてくださいね！

私は、映画鑑賞が趣味なのですが、
この頃、インターネットで無料配信されるようになって、
とても便利になりました！

見たかった映画がインターネットで
わりと簡単にダウンロードされるようになりました。
それで、ずっとインターネットで
ダウンロードして映画を見ていたのですが、
規定の時間を越えるとダウンロードできなくなったり、
アクセスが多い時間帯はダウンロードできなかったりなど、
最初は簡単に見れても、
結局、有料会員にならないと、なかなか思うようにダウンロードできません。
結局イライらして、有料会員になってしまいました！

では、有料会員になると、とてもいいかというと、
所詮パソコンでしか見れないわけなので、
画面や音量は小さいし、
便利ではあるのですが、なんとなく損した気分です（汗）

インターネットでダウンロードするのも、
レンタルしてＤＶＤ見るのも、
映画館で映画をみるのも、
それぞれ一長一短みたいですね！
一番ベストなのは、ホームシアターがあればいいんですけどね！（笑）

映画は、私にとって、とてもストレス解消になるので、
ずっと見続けていたいと思います。
どうやって見続けるかは、気分とお財布次第かもしれませんね。

「ちょこ」です！　みなさん、お元気ですか！

この何でもない挨拶ですが、「元気？」と聞かれると、つい「元気です！」と答えてしまいますよね。
心身共にストレスMAXになっていても、自分自身に「元気です！」と言い聞かせると、ほんとうに元気になれるのですから、ことばには不思議なパワーを感じます。

私は、法律事務所で働いていますので、条文の句読点の位置や但し書きにまで神経を使わないといけないんです。
だから、毎日がほんとうに大変ですよ。

「大変」といえば、足首捻挫などで医療機関へ行く場合でも、やっかいなことがあります。
足首捻挫は痛みがありますので、その痛みを和らげることがまず大切ですね。
それとは別に、医療費負担の問題があります。

もし、仕事中に足首捻挫をした場合は労災の管轄になりますので、足首捻挫で医療機関にかかるとき、最初にそのことを告知しないと、あとが大変なのです。

もちろん、足首捻挫の痛みがひどいと、労災とか、健康保険とか、そこまで気が回らなくなりますが、事務手続きがややこしくなりますので、これは覚えておいてくださいね。

それから、足首捻挫の治療のことなら整体で施術を受ける方法がありますが、健康保険や労災などの扱いについても聞いてみることをお薦めします。

最近身体がなんだか変な気がする、違和感って言うのかな。そういう感じがする事がある。
ドキドキ感もあるから、不整脈ってやつかなと思う。幸い痛みはない。
不整脈の症状のことならこちらって整体を見つけた。若い頃は整体にもよく通ったものだけど、忙しくなったから、行ってなかった。
お気に入りの整体は痛みもないし、いいかもしれない。
また行ってみようかな…不整脈でドキドキが気になるし、早く良くしたいしね。

会社では頼りにされているんだし、気分転換の映画だけじゃ追いつかない時、整体っていいかも。ステキなハリウッド俳優でも見るのもいいけど、整体も捨てがたい＾＾

不整脈の症状のことならこちらって整体、良さそうな所だった。
また通ってもいいかもしれない、痛みがないのが一番いい所でしたよ。痛みと気持ち良さは微妙なところだけど、ここなら全然問題なし☆

動悸も改善してきた気がするし、不整脈の症状のことならこちらって案内は合ってたみたい。不整脈は気分的な問題もあるみたいし、映画と合わせて私の気分転換のツートップになりそうね。いい所が見つかって、本当によかったわ。
今度また会社帰りに行ってみるつもりだけど、クセになりそうね☆
これでまた、仕事頑張れそうですよ。

→創業1987年の整体 | 十全治療院
http://www.juzen.net/

私が勤める法律事務所の弁護士さんが、最近顎の痛みがひどいと悩んで
います。

私は顎関節症なのではないかと思い、ちょっと顎関節症について調べて
見たのですが、どうやら顎関節症の痛みを訴えるのは、女性が8割で
男性は2割程度なんだそうです。

しかも20代～30代に女性がほとんどで、その中の大半の人が10代から
顎の痛みや違和感を感じていたとの事・・・。

うちの事務所で痛みを訴えている弁護士は、40代の男性・・・。

こうしてみると、顎関節症を患う人のデータからはかなり外れている
気がしますが、それでも彼と同じパーソナルの人が顎関節症にならない
と言うわけではありませんから、可能性は0ではありません。

しかし、とっても忙しい売れっ子やり手弁護士である彼は、病院に
通院する時間などをなかなか取る事が出来ません。

そこで、いちおう顎関節症を整体で治療できる東京の整体医院を
リストアップして、彼に渡すことにしました。

なぜ整体かと言うと、その彼はとっても肩こりがひどいのでよく整体に
行きます。

整体に行く時間だけはどんなに忙しくても作っているので、その時に
顎関節症も整体で治療してる東京の整体医院に行けば、一石二鳥だと
思ったのです。

『法律事務の仕事って、そんなことまでしてあげるの？』とみんな
からは言われますが、これもすべて弁護士がストレスなく弁護活動に
集中できるようにするためなのですから、顎関節症が整体で治療できる
東京の整体医院くらい探します！

私は仕事に『ここまでしかやらない。』というリミットをつけたく
ありませんので・・・。

それがお給料にもつながるのですからね。

ハリウッド系の俳優さんたち以外にもね、素敵だな～って思う俳優さんはいるよ。
数は少ないけどね。
日本の中でも、俳優さんというか女優さんで好きな方がいます。
とにかく顔のゆがみがない素敵な女性、オダギリジョーの奥さんの香椎由宇さん。

彼女ね、顔のゆがみがない女優さんで、素晴らしく左右対称なんだって。
顔のゆがみがないっていうの、すっごいでしょ？
目に見えて顔のゆがみが気になる女優さんもいるけど、彼女の顔を見ていると、本当に美しいなってかんじる。

私、すごく肩こりが激しい人で、たまに肩こりがひどすぎてはくことがあるんだ。
で、若い時・・20代からずっと、整体に治療にいっているんだよね。
整体に治療に行くと、モデルさんとかが、顔のゆがみを治しに来てるって時もあるよ。

顔のゆがみがひどくなると、体のバランスも崩れてしまうんだって。
ということは、香椎由宇ちゃんなんて、体のバランスもいいんだろうな。
肩こりがひどいっていうのも、顔のゆがみが原因になっていることもあるって、私も整体で顔のゆがみに関しての治療を受けることがあるよ。

顔のゆがみのチェックとか、整体に治療に行くとできるから、皆さんも一度受けてみたら？

→創業1987年の整体 | 十全治療院
http://www.juzen.net/